2026-05-15 / 最終更新日時 : 2026-05-15 welfare0622 つれづれ草 今の健康不調につながる計画 新緑が目を癒やし、穏やかな陽ざしが心も体も暖かくしてくれるこんな季節。私は何処にも出かけられず一日中自宅の書斎に籠もり、何を見でもなくパソコンを開き、1時間おきに痛み出す股関節をほぐすために、屈伸やスクワットもどきの自主 […]